Organic Body Shop

วิธีทาโลชั่นกันแดด SPF 20 อย่างถูกต้อง

วิธีทาโลชั่นกันแดด SPF 20 อย่างถูกต้อง

By Organic Body Shop | Published: 2026-10-23

Category: คู่มือวิธีใช้

เรียนรู้วิธีทาโลชั่นกันแดด SPF 20 ที่ถูกต้องเพื่อการปกป้องประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ ปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปและรักษาผิวของคุณให้ปลอดภัย

คำตอบด่วน

ทาครีมกันแดด SPF 20 ให้ทั่วทุกส่วนของผิวที่สัมผัสแสงแดดอย่างน้อย 15 นาทีก่อนออกแดด และทาซ้ำทุกสองชั่วโมงหรือหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออก

ทำไม SPF 20 จึงเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับการใช้ประจำวัน

SPF 20 ป้องกันรังสี UVB ได้ประมาณ 95% ทำให้เหมาะสำหรับกิจกรรมประจำวัน เช่น การเดินทาง การเดิน หรือการทำธุระเล็กๆ น้อยๆ โดยให้ความสมดุลระหว่างการปกป้องและความรู้สึกเบาสบายที่ส่งเสริมให้ใช้เป็นประจำ สำหรับการอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน แนะนำให้ใช้ SPF ที่สูงขึ้น

สูตรออร์แกนิก เช่น ครีมกันแดด SPF 20 จาก Organic Body Shop มักมีส่วนผสมบำรุงที่ให้ประโยชน์ต่อผิวมากกว่าการปกป้องจากแสงแดด ทำให้การทากันแดดทุกวันรู้สึกเหมือนเป็นขั้นตอนการดูแลผิว ไม่ใช่ภาระ

ข้อผิดพลาดทั่วไปที่ลดประสิทธิภาพการปกป้อง

หลายคนทาครีมกันแดดน้อยเกินไป พลาดบริเวณสำคัญ หรือใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เพียงพอ กฎทั่วไปคือใช้ประมาณปริมาณแก้วชอต (ประมาณหนึ่งออนซ์) สำหรับทั้งตัว สำหรับใบหน้าเพียงอย่างเดียว ปริมาณเท่าเหรียญนิกเกิลเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

ข้อผิดพลาดที่พบบ่อยอีกอย่างคือการลืมทาซ้ำ ประสิทธิภาพของครีมกันแดดลดลงเมื่อเวลาผ่านไป โดยเฉพาะเมื่อมีเหงื่อหรือสัมผัสน้ำ ตั้งเวลาหรือใช้แอปเตือนความจำเพื่อให้ทันตามกำหนด

คำแนะนำการทาทีละขั้นตอน

  1. ขั้นตอนที่ 1: เริ่มด้วยผิวที่สะอาดและแห้ง: ทามอยส์เจอไรเซอร์หรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตามปกติก่อน จากนั้นรอสักครู่ให้ซึมซับ ครีมกันแดดควรเป็นชั้นสุดท้ายก่อนแต่งหน้าหรือผลิตภัณฑ์อื่นๆ การข้ามมอยส์เจอไรเซอร์อาจทำให้ผิวแห้ง แต่การทาครีมกันแดดบนผิวที่เปียกชื้นอาจลดประสิทธิภาพลง
  2. ขั้นตอนที่ 2: วัดปริมาณที่เหมาะสม: ใช้ปริมาณเท่าเหรียญนิกเกิลสำหรับใบหน้าและลำคอ สำหรับร่างกาย ให้ใช้ประมาณแก้วชอต (หนึ่งออนซ์) บีบโลชั่นลงบนฝ่ามือก่อนเพื่อวัดปริมาณ การใช้ปริมาณน้อยเกินไปเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการปกป้องแสงแดดที่ไม่เพียงพอ
  3. ขั้นตอนที่ 3: ทาให้ทั่วและอย่าพลาดจุดสำคัญ: แต้มครีมกันแดดบนหน้าผาก แก้ม จมูก คาง และลำคอ จากนั้นเกลี่ยออกด้านนอก สำหรับร่างกาย ให้ทาเป็นแนวยาว อย่าลืมปกปิดหู หลังคอ หลังเท้า และหนังศีรษะที่สัมผัสแสง บริเวณที่มักพลาดได้แก่ หู หลังคอ และหลังเท้า
  4. ขั้นตอนที่ 4: รอ 15 นาทีก่อนออกแดด: ครีมกันแดดต้องใช้เวลาในการสร้างฟิล์มปกป้องบนผิว ใช้เวลานี้ในการเตรียมตัวให้พร้อมหรือเก็บของก่อนออกไปข้างนอก หากออกไปข้างนอกทันที คุณอาจไม่ได้รับการปกป้อง SPF อย่างเต็มที่
  5. ขั้นตอนที่ 5: ทาซ้ำทุกสองชั่วโมงหรือหลังจากว่ายน้ำ/เหงื่อออก: ตั้งเวลาหรือใช้การแจ้งเตือนทางโทรศัพท์ สำหรับการทาซ้ำบนใบหน้า ให้พิจารณาใช้ครีมกันแดดแบบผงหรือสเปรย์ทับเครื่องสำอาง หรือซับเบาๆ แล้วทาโลชั่นซ้ำ ครีมกันแดดสลายตัวเมื่อเวลาผ่านไป การข้ามการทาซ้ำทำให้ผิวของคุณไม่ได้รับการปกป้อง

ไฮไลท์ผลิตภัณฑ์

  • ครีมกันแดด SPF 20: ครีมกันแดดออร์แกนิก SPF 20 นี้มีสูตรที่ไม่มันเยิ้ม ซึมซาบสู่ผิวโดยไม่ทิ้งคราบ เนื้อสัมผัสที่ไม่มันเยิ้มทำให้ทาปริมาณที่แนะนำได้ง่ายขึ้นทุกวัน ช่วยเพิ่มความสม่ำเสมอในการปกป้องแสงแดด
    SPF 20 sunscreen lotion
    ครีมกันแดด SPF 20

Shop Related Products

SPF 20 sunscreen lotion

SPF 20 sunscreen lotion

$10.69 $15.95

Shop Now