瀉鹽泡腳舒緩：正確使用方法

快速解答

若要舒緩雙腳，可在溫水中溶解約半杯純瀉鹽，浸泡 15–20 分鐘，之後沖洗並塗抹保濕產品。

足浴步驟指南

1. 在盆中裝入溫水： 使用感覺舒適的溫水，約 100–105°F。用手腕測試水溫，避免燙傷。水量需足以覆蓋雙腳與腳踝。 用手腕而非腳趾測試水溫，以防燙傷。
2. 加入瀉鹽並溶解： 將 1/2 杯瀉鹽加入水中，攪拌至完全溶解。未溶解的結晶會產生顆粒感，並可能刺激肌膚。 充分攪拌，確保所有鹽分在浸泡前完全溶解。
3. 浸泡 15–20 分鐘： 坐好並將雙腳浸泡 15–20 分鐘。設定計時器，避免浸泡過久。浸泡時間過長會使肌膚乾燥。 使用計時器避免過度浸泡，以免帶走肌膚天然油脂。
4. 沖洗並輕拍乾燥： 浸泡後，用清水沖洗雙腳，並以乾淨毛巾輕拍乾燥。避免摩擦，以免刺激已軟化的肌膚。 沖洗可去除多餘鹽分，避免殘留或造成肌膚乾燥。
5. 立即保濕： 在肌膚仍微濕時塗抹保濕產品或足霜，以鎖住水分。這有助於防止乾燥並保持肌膚柔嫩。 浸泡後立即保濕是維持肌膚柔嫩的關鍵。

產品介紹

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